Отделение прыжков в воду

 

РАСПИСАНИЕ НАБОРА ДЕТЕЙ

 на обучение по многолетней программе спортивной подготовки

по прыжкам в воду в 2018-19 уч. году.

Возраст детей: 2012-2013 г.р.

ДВС «Сура»

 

— тренер Бибикин Алексей Евгеньевич — 1 группа (15 чел) к.т.: 89875207999

         Просмотр детей  с 3 сентября: понедельник, среда, пятница  в 18:00ч.

 

— тренер Смирнова Мария Валерьевна — 2 группы (30 чел) к.т.: 89273777102

         Просмотр детей  с 3 сентября: понедельник, среда, пятница  в 18:00ч

 

— тренер Егорова Лариса Михайловна  — 1 группа (15 чел) к.т.: 89061596453

         Просмотр детей  с 4 сентября: вторник, четверг в 18:00ч.

 

ДС «Буртасы»

 

— тренер Егорова Лариса Михайловна  — 1 группа (15 чел) к.т.: 89061596453

         Просмотр детей  с 3 сентября: понедельник, среда, пятница  в 18:00ч.

 

— тренер Мялин Игорь Андреевич — 1 группа (15 чел) к.т.: 89648700791

         Просмотр детей  с 3 сентября: понедельник, среда, пятница  в 18:00ч.

 

 

Перечень тестов индивидуального отбора.

 

Упражнение Результат
1. Определение гибкости:

— плечевого пояса (5 баллов)

— стоп (5 баллов)

Оценка антропометрических данных:

— туловища (5 баллов)

— ног (5 баллов).

 

набрать 16 баллов

2. И.п.: стоя, ноги вместе, руки за головой, ладони вытянуты вверх, наклониться вперед, не сгибая ног в коленном суставе (достать ладонями пола). оценка чистоты исполнения

из 5 баллов,

набрать минимум 4 балла

3. И.п.: сидя, ноги в стороны, ступни ног оттянуты, наклон прямой спиной вперед, коснуться пола животом (фиксация 5 сек.) не сгибая ног в коленном суставе. оценка чистоты исполнения

из 5 баллов,

набрать минимум 4 балла

4. Поднимание прямых ног из виса на гимнастической перекладине до верхней палки, минимум до угла 90 градусов 5 раз. Ноги не сгибать в коленных суставах. Оценивается высота подъема ног и чистота исполнения

набрать минимум 4 балла

 

  • каждое упражнение в бальной системе от 0 до 5.